Thứ Ba, 8 tháng 3, 2016

Một số nguyên tắc vàng hỗ trợ bạn gái làm đẹp hữu hiệu nhất

 

Bạn luôn mong muốn mình có được làn da luôn hồng hào và rạng rỡ, tự tin hình thành trước mọi người. Để đạt được điều đó, phụ nữ phải tuân thủ một số nguyên tắc đúng để giúp làn da phái yếu luôn xinh đẹp. Hãy cùng tham khảo một vài biện pháp đó nhé.


Nguyên tắc 1: Nhiệt độ lý tưởng để rửa mặt là 38 độ C


Nhiệt độ lý tưởng để phụ nữ làm sạch da mặt là khoảng 38 độ C, nếu để nhiệt độ quá cao sẽ khiến da mặt bị tổn thương, trở nên mỏng hơn, nhưng nếu để nước quá lạnh, các lỗ chân lông sẽ se lại khiến việc hấp thụ dinh dưỡng từ kem dưỡng không còn hữu hiệu.

Nguyên tắc 2: Đừng giữ một vài mỹ phẩm quá đát 

Đừng vì tiếc của mà giữ lại một số thứ đồ quá đát, nó chẳng tốt xem nhưn da quý cô chút nào. Ngoài mỹ phẩm ra, quý cô cũng nên xem cả bông tắm của người dùng, nếu nó đã trở nên khô cứng, hãy thay bằng bông tắm mới để làn da không bị tổn thương khi phụ nữ chà xát. Tương tự, nếu bông trang điểm và mút trang điểm đã bở, cũng nên vứt bỏ.

Nguyên tắc 3: Thường xuyên dưỡng ẩm cho da

Ngăn ngừa bao giờ cũng tốt hơn điều trị, ngay từ bây giờ, khi da chưa tạo ra các đốm nâu xạm hay tàn nhang đáng ghét, quý cô hãy chú trọng hơn vào việc dưỡng da. Cách duy nhất là dùng kem dưỡng ẩm chất lượng cao vào mỗi sáng và tối. Mỗi tuần hãy đắp thêm mặt nạ dưỡng ẩm để làm dịu da và làm da tươi tắn hơn.

Nguyên tắc 4: Không để mỹ phẩm tẩy trang trên da quá lâu

Thời gian để quý cô tẩy trang chỉ nên là 40 giây. Nếu để quá lâu sẽ làm da trở nên khô hơn.

Tìm hiểu thêm:: kem trang da mat tot nhat

Nguyên tắc 5: Kết hợp massage thường xuyên

Massage sẽ giúp tăng độ đàn hồi và khiến các tế bào da hoạt động, do vậy chị em nên thường xuyên thực hiện các bài massage nhẹ nhàng đối với da mặt khi rửa mặt hoặc thoa kem dưỡng, quý cô sẽ thấy kết quả tốt làm đẹp rõ nét hơn nhiều.

Nguyên tắc 6: Chống lão hoá từ tuổi 20

Chống lão hoá không bao giờ là quá sớm, phụ nữ hãy bồi dưỡng vào thực đơn của chính mình thật nhiều hoa quả tươi và rau xanh, đồng thời thường xuyên sử dụng các loại mỹ phẩm tích hợp SPF chống nắng. Kem dưỡng của chị em nếu có cả có có nhiệm vụ chống lão hoá nữa sẽ rất tốt.

Nguyên tắc 7: Ngủ ngon để da đẹp

Cũng có công thức có nhiệm vụ như chúng ta, các bộ phân cơ thể cần được nghỉ ngơi mới có giải pháp thoải mái và khoẻ khoắn được. Đừng tự đầy ải mình bằng phương pháp đêm làm việc, hãy lên giường sớm sau khi đã uống một cốc sữa, hoặc ngâm mình trong nước ấm với vài giọt tinh dầu trước khi đi ngủ, nó sẽ làm quý cô ngủ sâu và ngon hơn. Sau thời điểm thức dậy vào sáng sớm, chúng ta sẽ thấy mình tràn trề năng lượng, lúc đó chúng mình có giải pháp làm thêm một chút việc trước khi đến công ty, chúng ta sẽ tránh được sự lão hoá và stress.

Nguyên tắc 8: Tập thể dục

Hãy chọn một môn thể dục nhẹ nhàng và tập ít nhất 2 lần/ tuần. Vận động sẽ làm các cơ trên tất cả các bộ phân cơ thể được giải phóng, đầu óc cũng thư thái hơn, khiến quý cô suy nghĩ tiích cực hơn nhiều.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét