Thứ Tư, 2 tháng 3, 2016

Mẹo nhỏ cực kỳ đơn giản cho da trắng mịn

Các cách hay nhất chăm sóc làn da tuy đơn giản nhưng sẽ mang lại có kết quả tốt lớn cho phái đẹp nếu đều đặn áp dụng mỗi ngày.
Bắt đầu từ một vài thói quen làm sạch cho đến việc duy trì nguồn thức ăn hợp lý, dưỡng da nhẹ nhàng sẽ giúp chúng ta sở hữu làn da mịn màng, săn chắc.

Tẩy trang

Trang điểm nhiều làm bít lỗ chân lông và có thể gây ra mụn trứng cá. Tẩy trang đúng cách không chỉ giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp trang điểm sau một ngày mà còn giúp duy trì vẻ đẹp và sự mịn màng của làn da.

Rửa mặt sạch

Rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản để bạn có được làn da khỏe mạnh bởi nó giúp loại bỏ bụi bẩn, đề phòng mụn. Chọn đúng sữa rửa mặt, tin dùng nước ấm vừa phải để làm sạch sâu da mặt, dùng nước mát để rửa lại giúp tạo độ đàn hồi cho da.

Cung cấp độ ẩm

Da dễ dàng mất đi độ ẩm mà bạn không hề hay biết, do thời tiết và tác hại của tia cực tím hoặc các yếu tố nội sinh gây nên. Mất nước, da sẽ nhăn nheo, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vì thế, mỗi ngày, bạn hãy chú ý chăm sóc làn da với các loại thực phẩm chức năng giúp dưỡng ẩm và tăng tính đàn hồi cho da.

Bạn nên chọn sản phẩm có chứa Hyaluronic Acid - thành phần dưỡng ẩm với khả năng giữ nước, giúp da luôn ẩm mịn, collagen cho da thêm săn chắc.

Dùng một số loại thực phẩm lành mạnh

Ngủ đủ giấc 8 tiếng mỗi ngày, cung cấp nhiều rau xanh, hoa quả, một số loại thực phẩm chứa nhiều vitamin, chất khoáng trong các bữa ăn; uống đủ 2 lít nước mỗi ngày. Đồng thời, tích cực tập luyện thể thao hoặc dễ thực hiện là nhún nhảy theo nhạc khi đang còn nấu ăn hoặc dọn dẹp nhà cửa để vừa tiết kiệm thời gian vừa giúp chúng mình khỏe hơn.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét